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女人怀
流产之后一般建议休息一个月左右的时间，因为360问答不管是哪一种的流产方法，对女性的身体伤害都是比较大的，如果没有休息好的话，很有可能会出现月子疾病，甚至会影响到今后的生育功能，所以也应该及时的补充营养，是可以通过吃一些鸡肉，牛肉，羊肉，鱼肉等食物来进行补充的。
不吃打胎药，吃什么食物可以打胎？
可能会导致流产的食物！
1、螃蟹：
它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；
2、甲鱼：
虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强；
3、薏米：
是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。
药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能；
4、马齿苋：
它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
一般如果真的要打胎，这些食物并不是百分之百的，还是要通过医学手段。