药流以后要怎么补身体比较好呢吃啥大补啊
红枣和阿胶在一起补血效果好，不过，我个人认为，药补不如食补：另外，要注意以下几点哦：
1．少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。
2．多吃蔬菜、水果，尤其是西红柿。
3．如果存在贫血现象固，要多吃铁质含量较高的食物机看季李，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃这些比什么补药都好，呵呵。
除此之外，当然还要兼顾少量运动（散步就行了）及保持愉快的心情！
答案补充
慎饮食：流产后，气血损耗，过食滋腻生冷，易伤脾胃。应食富有营养而易于消化之品，也可根据素体偏热、偏寒，选用适当的验方或药膳治疗调理。以下方药可供选用：
1、益宫饮：党参、女贞子、旱莲草、茜草、益母草各15克，白术、蒲黄炭各12克，甘草3克。冷水浸泡30分钟，煎熬取汁150￣200毫升，两次分服，日1剂。适用于流产后阴道出血不止者。
2、红糖益来自母草汤：红糖60克，益母草30克。以益母草煎汤取汁，冲入红糖，分2次服用。适用于瘀性下血过多者。
3、参芪膏：人参60克，炙黄芪500克，饴溏500克。前两味反复煎煮2次，过滤取汁200毫升，入饴糖，文火浓缩成膏，贮存备用。日3次，每次20克，开水冲服。适用于气虚，下血色淡清稀者。
若症状明显如发热、腹痛、久下血不净、带下或下血臭秽等，应及时去医院作相应的诊断和治疗。
答案补充
注意适当休息，工作量不能太大;
避免着凉和感冒;
多吃些富有营养的食物，便于身体尽快恢复正常;
可能刚开始1，2天会很虚弱...慢慢的滋补，就会好起来。
如果还是很虚弱，就有必要去医院了。
药流后吃什么补身体
三天内不能着凉，别惊风，不能吃生冷辛辣，还有不能吃豆腐，一般人都把豆腐忽略了，因豆腐吃着软实际上它最硬，防止劳累和受压，少走动，多休息多闭眼，拒绝气，闹，恼。小流产40天以里调养半个月，大流40天到两个月以后的要调养一个月