备孕吃
算谣言止于智者，不存在什么备孕，不婚族多，结婚不要孩子的更多，离婚的更更多。
孕前需要喝中药调理吗
“医生，我做过孕前检查，都没发现什么问题。但我还想吃中药调理身体，等过段时间再要孩子。”有孕妇咨询在孕前是否可用中药调理身体。郑大一附院专家介绍，在其门诊中有不少像张女士这样到了育龄期的女性，前来咨询孕前是否需要进行中药调理的问题。她说，随着中医药的不断发展与传播，孕前女性利用中药调理身体已开始流行。 一线案例 孕前调理出好气色 市民吴女士在孕前，曾吃过中药来调理身体。吴女士介绍，在孕前她曾去做各种检查，检查结果显示各项指标都在正常范围内。但吴女士觉得自己并不健康，经常有腰酸腿痛、头晕头痛等症状。为了生个“优秀”的宝宝，吴女士决定去医院找中医看病。吴女士介绍，经医生诊断后，医生建议其服用中药进行排毒，然后调内分泌、建立一个好的子宫环境。 吃了3个月后，吴女士发现气色好了一些。虽然并没有太多的改变，不过能感觉到身体能保持到比较平衡的状态，很少出现不适的情况。“中医能够做很多西医做不到的事情，怀孕前先调理下肯定有好处的。”现已为人母的吴女士提醒，中药调理是需要在医生的指导下进行，求子心切的女性最好不要看到补药就吃。 原因分析 多数女性亚健康 现在的女性，要承受不少的工作、生活压力，很多人处在‘亚健康’状态。，这类女性在医院做各项检查时发现一切正常，但经中医望闻问切的诊断，却存在着肝气郁结、气血不足等症状。人体阴阳、气血的偏盛偏衰均可导致“亚健康”状况的发生。中医认为人是一个整体，在预防疾病上强调“不治已病治未病”。 另外，随着社会的发展，优生意识越来越强，因此女性将孕前身体的调理看得越来越重要。“在市民的意识里，普遍认为，中药比西药的副作用小，所以很多女性在孕前都有做中药调理身体的需求。” “虽说中药的副作用比较小，毕竟‘是药三分毒’，即便是中药，是否会对胎儿有影响呢?”孕前有中药调理需求的女性，多数会存在这样的困惑。 现在女性因为生活、工作等方面原因多处于亚健康状态，中医讲究治未病，若在怀孕前调理身体时，注意合理中草药用药，并遵医嘱服用，善于辨证施治就能达到调理身体的目的。运用中草药通过调和阴阳气血、调理五脏六腑等的功能入手，达到天地人三气同步，进而保胎助孕的目的。如此让孕育自然而然完成，不用过多担心毒副作用的问题。另外，对于育龄女性的身体调养，医生大多会尽量使用药食两用的中草药。