44岁孕妈生双胞胎，将不可能变为可能！解读5大怀孕经验

刚开始，我手术德尔情况比较单纯，就是双侧输卵管堵塞，老公精子正常，加上自己年龄大了，不想再浪费时间，我一共做了两次手术，第一次鲜胚，第二次冻胚，现在已经怀孕17周了，是异卵婴儿双胞胎，状态良好。准妈妈们越早越好，其实年龄越轻，激素水平就平稳。我是各种原因拖到43岁才怀孕的。

下面给想做试管的朋友分享5个经验：

首先要保证自己的身体状况健康，这个是最基础的关键，只有自己健康，才能保证你顺利的生下健康试管婴儿宝宝。要知道怀孕只是战斗的开始。做之前去看医生，评估下身体状态，有必要的话调理下激素。另外孕妈锻炼至少1个月，以增强体质和免疫。（我第一次没成功的原因很大一部分是体质不好。）

还有手术前一个月，第一次促排后，做移植的话就问问医生能不能吃。我是第一次没成功，第二次做的冻胚移植，因为冻胚移植前期只是监测排卵，所以没什么影响。第一次做促排后就移植的，可以补充蛋白质，也可以提高激素水平。

手术后准妈放松心情，如果工作不是特别重，不是特别劳神，最好去上班分散下注意力，这样反而会怀孕。因为手术后的14天才能看到结果，所以这14天是内心比较煎熬的，如果在家休息就很难不老是去想，所以注意力老是在肚子上，这样很容易引起子宫收缩，受精卵就不容易着床。

这是我的经验之谈，我第一次听说前14天越不动越好。我是硬躺了14天，但还是没成功。第二次我就没管，就手术当天和第二天躺了两天，只要注意不要提重物，不要用腰力，不要做伸展动作就行了。

孕初期不要烫脚，洗澡水不要太热，不要吃活血的东西，这样不利试管婴儿着床。三餐按时吃，还有老公和家人的支持，体贴和照顾。只有心情好了才更容易怀孕。

希望这些经验能给备孕的孕妈们增添信心，坚持在这条路走下去。