宝宝冬季吃水果需要加热吗

冬季天气比较寒冷，而小孩的肠道功能也比较薄弱，家长在给小孩吃水果或一些比较冰凉的食物时，会担心冰凉食物给小孩的肠胃造成刺激，害怕引起小孩肠道健康问题。那么，想问下宝宝冬季吃水果需要加热吗？

家长冬季给宝宝吃水果时，要注意宝宝的脾胃功能，如果宝宝本身脾胃功能比较好，对食物的消化吸收能力也都还不错的话，那在室内温度适宜的情况下，家长时可以直接给宝宝吃水果而不用加热的，不过如果是冰箱中拿出来的水果需要放置一会儿后再给宝宝吃。

而要是宝宝的脾胃功能比较虚弱，加上冬天室内温度偏低的话，这种情况下家长可以把水果适当加热后给宝宝吃，可以先用温水浸泡一会儿水果再给宝宝吃，避免水果过凉对宝宝的脾胃造成不良刺激，防止引起宝宝呕吐、拉肚子等不适症状的出现。

另外，家长还需要注意，并不是所有的水果都能加热的，如橙子、草莓、猕猴桃、柚子等富含维C含量较高的水果，就是不能加热的。因为高温可能会破坏水果中的维生素和营养结构，这样宝宝食用后就无法起到补充营养的效果。而像香蕉、苹果等水果就可以适当加热后会宝宝吃。