骨关节炎一直是老年人的专属疾病。然而,数据显示全球有超过3000万人患有骨关节炎,其中约有15%的患者属于年轻人群体,骨关节炎年轻化的现象越来越明显。而关节炎多是以关节软骨磨损为起始的,关节由关节囊、关节面和关节腔构成,骨与骨相互接触处的光滑面叫关节面。关节面为一层软骨覆盖,这层软骨称为关节软骨。关节软骨的形状与骨关节面的形状一致,能减少运动时的摩擦;同时关节软骨具有弹性,可减缓运动时的振荡和冲击。
虽然骨关节炎多发于老年人群,但常常起病于年轻时期,这与年轻时的一些生活习惯有很大关系,需要长期伏案久坐的白领,关节滑液无法通过挤压、松弛进入关节软骨,关节软骨无法获取到足够的营养,导致关节软骨更容易被磨损。除此之外,如果过量运动,或者热衷于攀岩、登山这类挑战型运动,都会增加骨关节承受压力,容易造成关节软骨的磨损。
在我们30岁之前,身体会自主生成氨糖,氨糖可以促进关节软骨的修复,所以我们会发现,30岁之前关节都很灵活,也很少有关节问题。可是过了30岁之后,人体内的氨糖不再自主生成,并且开始大量流失,随着年龄的增长,人体内氨糖的含量也随之减少,关节问题也逐渐显露。现在越来越多的年轻人也意识到了这一点,所以早早把养护关节提上日程,除了注意日常的行为习惯,还会通过谷比利氨糖养软骨。
根据国际推荐每天需要补充800~1500毫克的氨糖,才能达到理想的效果,但是氨糖多存在于虾壳、蟹壳以及贝壳之中,想要从日常饮食当中摄取到足够的氨糖是十分困难的。而大家选择谷比利氨糖养软骨的主要原因,就是谷比利每天可以为人体补充1468毫克的氨糖,符合国际推荐的每日氨糖补充量。
不过,这只是大家选择谷比利氨糖养软骨的原因之一,另一个原因则是谷比利可以通过口服的方式为人体补充透明质酸。透明质酸可以促进关节滑液的生成,关节滑液不但可以润滑关节,还可以为关节软骨提供营养,促进关节软骨的修复。以往想要补充透明质酸就要通过去医院注射的方式,谷比利采用透明质酸包埋技术,通过口服的方式每天就可以为人体补充25.6毫克的透明质酸,谷比利的这一技术也获得了国家发明专利。
谷比利氨糖养软骨只是养护关节的方式之一,除此之外,大家还需要在日常生活中多多关注关节的健康。虽然年华留不住,但是没事还得多走两步,不要让关节长时间处于一种姿势。最后,祝愿大家身体健康,永远不被关节问题所扰!