婴儿鱼油什么时间吃效果好

通常刚出生阶段的宝宝，身体免疫力都会偏差，就比较容易遭受病毒或细菌的侵袭，给宝宝健康造成危害，家长为了增强宝宝抵抗疾病的能力，就会给宝宝吃鱼油。那么，想问下婴儿鱼油什么时间吃效果好？

一般来说，在宝宝出生后的15天后，家长就可以给宝宝吃鱼油。而吃鱼油的最佳时间是在早晨，家长可以在给宝宝喂完奶后，就给宝宝吃一粒鱼油，这样就能有助于鱼油的吸收，也能让鱼油在宝宝体内起到较好的效果。

在给宝宝吃完鱼油后，家长也可以把宝宝抱到室外晒晒太阳，这样能更好地促进鱼油被宝宝身体吸收。因为鱼油中富含丰富的维生素及其他矿物质元素，能增强身体免疫力，还能预防宝宝出现营养不良的情况，因此，家长要注意及时的给宝宝吃鱼油。

另外家长在给宝宝吃鱼油时，最好是找专业医生开具清单后，根据清单来购买鱼油，家长不能自行去药店随意购买鱼油来给宝宝吃奶粉需要根据宝宝的身体实际情况来选择合适的鱼油，这样才能起到更好的补充效果，也能促进宝宝的成长发育，对宝宝的健康更有利。