「菊花」几乎是人体里最逆来顺受的器官了,每天都奋战在艰苦前线,还时不时要受到辣椒和酒精的摧残。
在当代人久坐不动、重油重辣等生活恶习之下,无数朵菊花纷纷“自爆”,用激烈的方式向自己的主人抗议。
于是,痔疮来了!
No.1:得痔疮是什么体验?呼和浩特东大肛肠医院告诉大家
似乎没有被痔疮折磨过的人,都不足以谈人生了。有人说,得了痔疮,就好像菊花上多了一层铠甲,也突然有了软肋。
这,到底是怎样一种体验?
痔疮是一种什么样的存在?
直肠肛门处,有一丛静脉。当这个血管丛淤血、扩张、屈曲成一坨静脉团,且有出血、脱出、疼痛等症状时,就是痔疮了。这坨血管团,看起来就像一个草莓。对,长在菊花上的草莓……
根据生长位置的不同,可分为内痔、外痔、混合痔。因为大多数痔疮其实是处于静止和无症状的状态,并不是每个痔,都让你坐卧不安。
所以很可能是……直到流血了、觉得痛了才发现痔一直都在……当你看到大便带血或厕纸上染了血之后,才后知后觉:原来,我也是一名有痔之士了。除了出血,还可能瘙痒不适。而当形成血栓性外痔或相关神经受到挤压的时候就会出现肛门疼痛。
No.2:痔疮发作忍着不治行不行?呼和浩特东大肛肠医院告诉大家
当痔疮找上门来,忍着肯定是不行的。痔疮的痛苦除了会影响正常的工作和生活,严重时痔核有可能会和直肠粘膜脱出,从而使肛门周围的皮肤受到便便的污染,导致局部的瘙痒及溃疡。
想要肛门好得快,除了尽早治疗,还应该从生活习惯上善待肛门,缓解痔疮发作的症状:
泡温水澡
一方面是为了清洁,避免菊部残留便渍的感染;另一方面,温水有助于促进血液循环,缓解肿胀。没有条件泡澡的朋友,可以选择温水坐浴。
湿厕纸擦PP
普通的卫生纸,不管你怎么用力,大便都会残留在肛门处的褶皱里。而且过于用力,还可能擦破痔疮,造成感染。所以,条件允许的话,排便完应该用清水冲洗菊部。
如果出门在外,也可以用湿厕纸清理菊花,避免大便残渣刺激患处。
买块软垫子
一块软垫子,虽然不能拯救菊花残,但是可以适度地减轻久坐对患处的压力。给办公室的椅子买块软垫子,坐得舒服点,也能缓解痔疮带来的疼痛。
避免久坐久站
长时间保持坐姿或站姿,腹部的血流速度会减慢,妨碍菊部的血液循环,从而诱发或加重痔疮。所以时常变换下姿势,对菊花的健康大有好处。
避免用力排便
“大力出奇迹”在菊花抱恙时并不适用,使劲硬挤倒是一时爽了,但这一咬牙一使劲,痔疮也更膨胀了。而且每次都这么使劲,肛门括约肌容易失去原有的活力,所以一定要避免用力排便。
同时,日常摄入足量水分和果蔬,保持适量运动,能够促进肠胃蠕动,帮你拉得更顺畅一些。痔疮虽然不是什么大病,但很影响生活品质。
呼和浩特东大肛肠医院提示:如果肛门出现了瘙痒、肿胀、出血等不适症状,还请及时就医。
