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血压高，一般都是出现在老年人的身上，是老年人的常病，但现在各种原因所致，就连很多中年人也出现血压高这种现象了，我们都不愿意看到这样的情况。现在有些人由于血压高会导致头晕呕吐，无论是老年人还是中年人，出现这样的情况都是非常的危险的，家人也是非常担心，那么如果出现了血压高头晕呕吐这样的情况，我们应该怎么做呢？
1、不要盲目降压。首先弄清是否因肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、妊娠中毒症、大动脉疾病等引起的高血压。须找出病因，对症治疗。
2、用药剂量和种类不能雷同。应按病情轻重分级治疗，并注意个体差异，药量因人而异。
3、用药尽量不要单一：当一种降压药降压效果不明显时，可联合使用另一种（不同类型）降压药物，这样可减小药物剂量，避免副作用。优点是产生协同作用，减少每种药物剂 量及其副作用。
4、应急用药：硝苯地平（心痛定）5~10mg 在收缩压超过180mmHg以上时，可临时舌下含化。
5、药物剂量的调整：选择仍何一种降压药，都要掌握小剂量、缓慢降压的原则。降压速度不宜太快，先把血压降到一个安全水平，再把血压逐渐降到140/90左右或以下，采用维持量继续服药；以后根据血压监测情况，适当调整剂量。
6、重视生活调理，注意消除诱因：感觉发冷的时候，注意有无发烧情况； 除了药物治疗外，饮食上应低盐、低脂、戒烟、限酒等。
温馨提示：合理服用降压药，不宜骤然停药，以免引起血压升高。除了药物治疗外，饮食上应低盐、低脂、戒烟、限酒等。避免精神刺激，并要适当运动。同时检查有无血糖、血脂增高，并积极防治。