生孩子有妊娠纹怎么办

相信每10个妈妈中有9个妈妈都长妊娠纹了，妊娠纹从怀孕中期开始出现，大多在生完宝宝后仍然没有消失的趋势。难看的妊娠纹刚开始是紫红色，慢慢会变成白色，严重影响妈妈们的爱美心和自信心。那么，生完孩子有妊娠纹怎么办呢？

想去掉难看的妊娠纹，就必须要把握好时间。一般生完宝宝后半年内是去掉妊娠纹的最佳时期，这段时间去妊娠纹比较轻松。如果错过了这半年的时间，去妊娠纹就变的有点难了。

刚生完宝宝妈妈们都想着要喂奶，都格外注意饮食，大鱼大肉天天吃，不但对去妊娠纹没有任何帮助，可能还会生长出新的肥胖纹，这真是雪上加霜啊。产后饮食一定要科学合理，不是说吃的鸡汤、鱼汤多了奶水就多，有的人整天大吃大喝一样没奶水。

产后半年是皮肤恢复最重要的时间段，一定要注意补水，万物生长靠太阳的同时，万物生长也是要靠水的。可是适当用一些补水的东西，洗完澡了抹一抹，还是有好处的。

按摩能促进细胞新城代谢，老细胞被新细胞替换掉，皮肤才会越来越光滑，等老细胞完全被替换掉以后，皮肤上原有的瑕疵就都干净了。所以，不要懒，一定要轻轻按摩肚皮，坚持下来，会有助于淡化妊娠纹。

如果单纯的只是做上面这些工作，你的妊娠纹大概能去掉三分之一，还有三分之二会伴随你的后半生。产后要多吃富含胶原蛋白的食物以及富含维生素C的食物、富含维生素B6的牛奶及其制品等，保证充足的睡眠，都能有效增加腹部肌肉和皮肤的弹性。另外也可以选择去妊娠纹霜，尤其是以其自然、科学的去纹理念的产品。