许多孕妈到了怀孕后期以后，经常会觉得肚子突然硬得跟石头一样，非常难受不堪，但是又不痛，遇到这些情况时，孕妈可不必太担心，毕竟怀孕7、8个月以后宫缩会变得比较频繁，只要遵守定期产检，谨记医生的叮嘱好好养胎了。
如果你是第一次怀孕，而且是怀孕初期，你可能还不知道什么是宫缩频繁。平时子宫摸起来软软的，当宫缩严重而频繁时，子宫就会变硬，会有腹部紧绷的感觉，有时候甚至会痛。不过，孕晚期宫缩频繁但不痛有时怎么回事呢？
宫缩来袭，并不是所有人都能及时感受到，给您推荐一个计算宫缩的好方法，便于您掌握自己的身体情况。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。
此外，孕晚期宫缩什么感觉？好像胎儿在肚子里打嗝似的——基本可以肯定的确就是胎儿在打嗝。这很常见，也很正常。胎儿喝羊水没喝好就是会打嗝。感觉非常清晰，和大人一样。
宫缩的感觉，不是酸胀，而是酸痛，子宫变硬，像整个肚皮在抽筋一样。会不会觉得痛在于宫缩的强度，一般轻微的宫缩是感觉不到痛的。假性宫缩的时间和强度都是不一，没有规则性。
如果您的症状与正常的宫缩情况相吻，不必过于担心，如果您的症状是异常的，则要尽早就医。此外宫缩发生一定要注意休息，正常的宫缩现象，孕妈不需要太紧张，只要计算好宫缩频率，心中有数就可以，如果感觉疼痛，流血，流水，准妈咪就应考虑到早产的可能了。如果准妈妈怀孕还不满37周，在1小时之内出现4次或4次以上的宫缩，也应该马上去医院检查。
如果未到预产期，宫缩伴有较强烈的腹痛，而且痛到坐立不安，使工作和生活受到比较大的影响，就需要去医院就诊。到预产期，如果孕妈出现了伴有疼痛的宫缩，这意味这孕妈即将分娩，宝宝就要出来啦！孕妈应及时去医院，进行检查。孕晚期的宫缩有助于孕妈自然分娩，自然分娩对宝宝是十分有益的，另外，也能增强妈妈乳汁的分泌。