感冒吃什么水果好呢

每个人都遇到过感冒，感冒了之后确实挺难受的，感冒期间会出现鼻塞、咳嗽的现象，同时还会流鼻涕，不想吃饭，这个时候应该适当的吃一些水果，不仅能够让患者提起食欲，同时对于治疗感冒也有一定帮助的。

深色水果

感冒了之后，应该多吃一些深色的水果，比如说芒果、黄桃、柠檬，这类深色水果里面维生素c含量比较高，感冒期间多吃这些水果，能够补充充足的维生素c，对于病人提高抵抗力有好处，能够促进感冒快点痊愈。

酸味水果

感冒的时候适当的吃一些酸味水果，对于身体也是有好处的，感冒期间病人总是很心烦，嘴巴会特别干燥，而且会出现咽喉肿痛等现象，这是由于上火引起的，应该多吃一些橘子、橙子、猕猴桃等，具有清热解毒的功效，能够调节人体的免疫力，有辅助治疗感冒的作用。

水分大的水果

感冒的时候应该多吃一些西瓜、苹果的，因为水分含量比较大，可以帮助病人补充水分，多吃这些水果的话，水分吸收的比较多，病人的排泄物次数也会增加，能够早点把病菌排出体外，让身体慢慢的好起来。

感冒让人很难受，往往会口干舌燥，嗓子疼痛，有的时候甚至还会发烧，感冒的时候吃些水果也是很舒服的，病人应该选择性的吃水果，因为有些水果对于治疗感冒有帮助，多吃这些水果的话，感冒才能好的快一点。