怀孕期间大家的食欲都比较好，这个时候不用减肥，所以有些人会拼命的吃东西，时间长了之后会引起肥胖，同时还会出现消化不良的症状，拉肚子了之后才知道是饮食习惯不正常造成的，那么孕妇消化不良拉肚子到底该怎么办呢？
孕妇拉肚子怎么办
很多孕妇都出现了拉肚子的现象，如果孕妈拉肚子，首先暂停进食，适当喝一些水或清淡的流质食物，补充因拉肚子而流失的水分、电解质和热量等，这时候稀饭就是不错的选择，不过还是要注意清淡，切不可再进食油腻之物。
如果拉肚子过于严重，感觉胎儿出现了异常，应该立即去医院就诊，千万不可大意，拉肚子要排除早产或流产的可能，医生会根据程度谨慎选择药物。
1、暂时不要吃东西，进行适当补液，补足因拉肚子而丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，还要补充失去的热量。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭，倘若不是很严重，空空肚子就好了。在补液的同时，要密切观察胎儿的情况是否良好，有无流产或早产的征兆。
2、如果胎儿的情况异常，应马上到医院就诊，不得大意，以防耽误病情导致流产或早产。如果排除了流产或早产的可能，可以根据孕妇拉肚子的程度慎重用药。
孕妇消化不良拉肚子怎么缓解
1、多吃清淡食物。食欲不振时要少吃多餐，选择自己喜欢的食物，最好是吃一些清淡易消化的食物，比如粥、豆浆、牛奶以及水果等。待食欲改善后，准妈妈可以增加蛋白质丰富的食物，如肉类、鱼虾和豆制品等。
2、少吃甜食以及油腻荤腥食物。这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对康不利。
3、保持良好心情。任何精神方面的不良刺激，都会招致消化不良。准妈妈最好多听音乐或者欣赏一些美术作品，或者出去看风景，让自己的心情保持愉快。为了增加食欲，准妈妈保持适当的活动是必不可少的，每天散散步，做一些力所能及的工作和家务，不仅能增加消化，也有利于胎宝宝的生长发育。
孕妇消化不良拉肚子吃什么药有效果
1、增加食欲药：口服维生素B1、维生素B6;或口服干酵母片。也可选用中成药如香砂积术丸、人参健脾蜜丸、水丸，保合丸。
2、助消化药：例如胰酶片、干酵母、乳酶生、胃蛋白酶合剂、多酶片等。中成药选用大山楂丸(冲剂)，其可开胃消食，用于食欲不振，消化不良，脘腹胀闷。对功能性消化不良，痛秘型肠易激综合征(腹痛、便秘、服胀、腹泻)，习惯性便秘者。可口服六味安消散(胶囊)。
3、胃动力药：常见的吗丁啉片可以增加胃排空速率，对暴饮暴食或老年人因胃肠功能障碍引起的恶心、呕吐有效。
孕妇如果拉肚子的话，如果情况严重，还是需要吃药治疗的，如果情况不严重的话，可以暂时禁食，对于肠胃的蠕动有一定的帮助作用，肠胃慢慢恢复好了之后，孕妇拉肚子的现象就会消失了，在治疗拉肚子期间，孕妇还要注意多喝一些开水，有利于身体的排泄。