高血压不能吃的食物和水果

高血压是众多疾病中较为常见的一种，一般容易发生在中老年人身上。不过，如果是孕妈妈，也是容易得妊娠高血压的。若是得了高血压，在生活中要多注意一些事项，毕竟血压得不到控制的话，是会影响到患者的身心健康。那么，高血压不能吃的食物和水果有哪些呢？

高血压不能吃的食物

作为高血压人群中较为特殊的孕妈妈，由于身体不再是两个人，而是一个人，因此在饮食方面要多注意，不能吃以下这些食物：

1.酒、饮料、浓茶等，就算是用料酒来炒菜也不行。因为酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化，加重高血压。

2.含盐分、糖分、热量较高的食物，如盐焗食品、糖水等。食盐的主要成分是氯化钠，可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。同样，高糖食品也是对血管的流畅不利。高热能食物可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。

3.较补的食物，如狗肉、牛肉等。狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。

4.辛辣、难消化食物。辛辣和难消化的食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血

5.动物蛋白质，如动物肝脏、蛋类。因为动物蛋白代谢产生的有害物质，可引起血压波动。

高血压不能吃的水果

除了以上这些，爱吃水果的孕妈妈有哪些水果是不可以吃的吗？其实，只有少量的水果是不能吃的，如榴莲。榴莲虽然有丰富的营养，但是高血压的孕妈妈肠胃因无法完全吸收营养而上火，从而导致便秘。并且，榴莲含有丰富的热量及糖分，除了高血压患者外，有糖尿病的孕妈妈也不应该进食。