怀孕28周宫高和腹围标准

二胎的孕妈妈可能都知道在妊娠期间是需要测量宫高和腹围，从而判断胎儿的成长情况。不过，对于第一胎的孕妈妈可能就不大清楚怀孕28周宫高和腹围标准了。那就跟着妈妈网百科来看看怀孕28周宫高和腹围标准吧！

怀孕28周宫高和腹围标准

在怀孕28周时，一般孕妈妈的宫高是为23-28.5cm，腹围一般是82-94cm。但是，如果孕妈妈怀的是双胞胎的话，那这个数据可能就会有出入。需要在医生的专业判断下，看看是否是正常还是与其他异常的情况。

宫高和腹围怎么测量

那孕妈妈应该怎么样测量宫高和腹围的呢？宫高是测量从下腹耻骨联合处至子宫底间的长度。有的孕妈妈可能不清楚子宫底的位置，其实子宫是很容易找到的。这需要孕妈妈先平躺下来，然后找到耻骨，在肚脐上、下或平的位置触摸，直到摸到一个圆圆的轮廓，那就是子宫底了。一般来说，怀孕28周时子宫在脐上二横指的位置。

而腹围的测量也就更加简单了，只需要孕妈妈测量平脐部环腰腹部的长度所得的数值就是腹围了。

宫高和腹围代表什么

为什么需要测量宫高和腹围呢？在怀孕期间测量宫高和腹围是有利于观察胎儿的成长健康情况，到了孕晚期时测量宫高和腹围还可以判断胎儿是否是入盘了。如果是没有入盆的话，则需要采取运动等方式帮助胎儿入盆，这样有助于顺产。

如果在某一阶段测到宫高过高或者过低，可能是因为羊水过多或者过少所造成的，问题不大的情况下只需要通过饮食等方式来调整，然而，如果是比较严重的情况，则需要在医生的指导下进行纠正。