怀孕初期血压低怎么办

低血压对胎儿影响不大，但如果出现休克，则可能是胎儿缺血缺氧的症状。在孕期一般不需要用升血压药治疗，如果是贫血造成的血压低必须加强营养，多吃含铁的食物，如肝、蛋类、瘦肉、豆制品和蔬菜等，妊娠后半期可在医生指导下补充一些铁剂。如果孕妇血压低，可以吃什么食物呢？

1、食用盐

无论是哪一种低血压病人，都可是当多吃些咸食，因为盐能使血压上升，能改善头晕、困倦无力等症状。 孕妇出现血压低状况，也可适量多吃些咸食，但同时也记住多饮水、多运动。

2、生姜

血压低常吃生姜，有助于健脾、升高血压；但也要注意生姜对于孕妇来说也是应适量食用的。孕妇可 将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶饮用。

3、富含蛋白质的食物

孕妇血压低吃什么好?富含蛋白质的食物是不错的选择。孕妇可多吃些易消化的富含蛋白质的食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶 、莲子、大枣、桑椹等，此类食物皆有养心益血、健脾补脑之效。

4、适当的高胆固醇食物

孕妇血压低期间可适当食用含胆固醇多的食物，如猪脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，可使血压上升。

如果怀孕初期血压偏低，要考虑先兆流产的情况，最好去医院做B超检查一下。有需要的话，要积极保胎治疗。孕妇应该注意休息，减少不必要的活动，尤其是剧烈的运动；禁止性生活，避免不必要的阴道检查，减少对子宫的刺激。心理上，要放松心情，避免过分的精神紧张。