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怀孕是一件非常累但又充满期待的事情，怀孕早期的症状对于一些准妈妈来说非常辛苦。怀孕三个月孕妇的早孕症状有所缓解，胎儿也比较稳定，那么，怀孕三个月腰疼又是怎么一回事呢？
一般来讲，随着胎儿的长大，孕妈在怀孕后体重会逐渐增加，身体脂肪含量变高。其中变化最大的是肚子，由于胎儿不断增大引起肚子隆起，这些负重增加了腰部的受力。同时，加上怀孕期间激素的改变，怀孕期间的肌肉弹性会比较差一点，所以腰部的肌肉弹性会减弱，这样容易导致腰痛的产生。
其它比较常见的原因还有缺钙。怀孕期间，由于胎儿骨组织的生成和发育所需要的钙完全来源于母体，孕妈消耗的钙量要远远大于普通人，所以很多孕妈容易出现缺钙问题。建议准妈妈在整个妊娠期间，孕妈都要特别注意补钙。还有一个比较少见的就是泌尿系统结石。有一些妈妈，长期腰痛严重无法缓解，结果检查后发现有肾结石。
孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的，妊娠早期这一阶段的腰痛不会很严重，疼痛比较轻微，多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妈咪不必紧张。
准妈妈们在怀孕期间要注意休息，遵从医生的吩咐，坚持补钙、保持营养均衡，定时去做产检，然后好好地期待宝宝的降临吧！