怀孕初期应注意什么不能吃

很多孕妇在婚孕初期只知道吃什么比较好，但是却不知道有很多食物是不能吃的，因为很多孕妇是初次怀孕，对于怀孕的很多事情也是处于未知状态，这是情有可原的。但是孕妇在怀孕初期也会有很多食物的禁忌，那么怀孕初期应注意不能吃什么呢？

1、薏米。薏米不仅是一种食物还是一种中药，在中医上认为薏仁会使子宫平滑肌兴奋，而这样的情况下会使子宫收缩，有流产的可能性。

2、罐头食品。因为罐头食品在制作过程中会考虑保质期以及鲜美度的问题，往往会含有很多的食品添加剂，尽管这些添加剂对成人的影响不大，但是对宝宝的伤害却是不利的。

3、螃蟹。因为螃蟹的食物属性属于寒凉之物，虽然有活血化瘀的功效，但是对孕妇却不是有利的，尤其是爱啃蟹爪的孕妇要注意了，蟹爪堕胎的功效最明显。

4、甲鱼。很多人认为甲鱼是大补的食物，道理的确是这样，但是和螃蟹一样，甲鱼也不利于孕妇，容易导致流产。

5、菠菜。菠菜的确是含铁丰富的蔬菜，补血的功效也比较明显，但是却会影响孕妇对锌和钙的吸收，影响胎儿的发育，因此菠菜要少吃。

6、巧克力。巧克力含有较多热量，能让人迅速摆脱饥饿，但是却缺乏相应的营养物质，容易影响孕妇的食欲，减少必要的营养摄入。

7、山楂。很多孕妇在怀孕期间像吃酸的食物，很多人选择了山楂，但是山楂能使子宫兴奋，有可能导致流产。