孕妇可以吃陈皮糖吗

其实，孕妇也有可能是个“吃货”。在怀孕期间，很多孕妇都经历了越不让吃什么就越想吃什么，像冰饮之类的。有的孕妇还特别喜欢吃陈皮糖，不过，孕妇可以吃陈皮糖吗？

孕妇可以吃陈皮糖吗

如果孕妇是没有妊娠糖尿病的话，是可以吃陈皮糖的，陈皮糖无激素成份，也不会影响胎儿。陈皮糖的主要成分是陈皮和白砂糖，是属于砂糖、淀粉糖浆型硬质糖果的一种。

如果是在怀孕早期吃点陈皮糖，还有助于缓解胸闷和呕吐的症状。吃些陈皮糖，对于呼吸道感染、支气管炎、支气管哮喘、百日咳、消化不良、急慢性肝炎、急慢性胃炎、胆囊炎、高血压病、中风、冠心病、胃及十二指肠溃疡、急性乳腺炎等疾病都有很大的帮助。

陈皮糖怎么做

不过，陈皮偏于温燥，如果孕妇是有干咳无痰、口干舌燥等症状不宜多吃。如果要吃的话，也建议是自己动手做。那陈皮糖怎么做才好吃呢？

1.准备新鲜的桔子皮十块，白糖少许。

2.先将新鲜的桔子皮切成丝，然后放到太阳底下晒干。

3.为了去除涩昧，桔子皮晒干后放到锅里煮沸，然后捞起来再晒干。

4.烧开水把糖放到锅里待白糖溶后直接放晒干的桔子皮进去，直到水干之后就捞起来。

5，待桔子皮冷却后即可。

孕妇早孕反应强烈吃什么

如果是有早孕反应的孕妇，妈妈网百科建议是吃维生素B6的，这样可以缓解孕吐。多吃些一些大米粥、馒头、甘薯这些容易消化吸收的食物，同时也能改善孕妇因呕吐引起的酸中毒。

另外，也可以吃点水果和姜。多吃水果，如香蕉可帮助补充体内电解质。水果比甜食更有止吐的效果。姜可以有效缓解呕吐，怀孕期间吃姜并没有危险。

然而，像桔子皮这种食物，还是少吃为好，偶尔解解馋还是可以的。在怀孕期间的孕妇，最重要的是补充必要的营养元素。像山楂、螃蟹等食物也尽量不要吃，因为这些食物都可能会导致孕妇早产或者流产。