引产后多久可以洗头

现实生活中，女性朋友们因为各种不得已的原因，不得不到医院去做引产，引产后，身体一般比较虚弱，需要注意一些生活护理方法，洗头就是引产后不得不重视的问题，不科学的洗头方法、频繁地洗头，都可能影响引产后身体恢复水平，甚至落下病根。那么，引产后多久可以洗头呢？

首先，建议各位女性朋友引产后1周再洗头，因为产后身体抵抗力差，容易受寒凉侵袭，所以不宜立即洗澡洗头，以免影响身体复原。过早洗澡洗头，风寒湿邪乘虚而入，身体就会受到双重创伤，不仅不利于身体的恢复，还会落下一些难以治愈的病根，如头痛、怕风、关节酸痛、肢体麻木、出虚汗等症。

所以，引产后最重要的是卧床休息，等你的身体活力恢复如初，再下床走动，开始洗头洗澡等日常生活。在引产后，除了不宜过早洗头洗澡，还要注意保暖，控制好室内温度，避免对流风，以免影响身体恢复。

接下来要说的是，引产后有哪些洗头洗澡注意事项呢？

首先，控制室温、水温

室温不能太低，水温控制在40℃左右，夏季可稍微低些，时间最好控制在15分钟内，不宜大汗淋漓。

其次，控制洗头、洗澡时间

引产后洗头注意控制时间和水温。用40°C的热水清洗头发，并最好在10分钟左右完毕，以免时间过长，头皮水分蒸发带走热量而受寒，导致以后头痛。

再次，洗头后谨防感冒

洗头后快速擦干，用吹风机的热风吹干，如果能有灯暖，建议在灯暖下吹头发，这样可以避免感冒。

以上仅仅是引产后后关于洗头方面的注意事项，其实，饮食、起居上也有很多女性朋友需要讲究的，千万不要不以为然，因为你不知道什么时候疾病就会找上门，给你带来意想不到的损失。