怀孕12周肚子有多大

大多数孕妈妈在怀孕12周以后，小肚子不会有很明显的凸起感，如果孕妈妈没有明确告诉别人自己是怀孕了，那么旁人一般是看不来的。而在孕18周以后，孕妈妈的肚子才会明显凸起，这样别人才能看见孕妈妈微微隆起的肚子。

孕妈妈在孕12周的时候，胎儿的长度大约在6厘米到7厘米之间，但是由于每个孕妈妈的身体状况，怀孕后饮食不同，肚子的变化也各有不同，而且胎儿也不一定都是一样大小。

孕妈妈在孕12周时，这个时候的胎宝宝手指和脚趾已经完全分开，而且其中的一部分骨骼开始变得坚硬，并且出现了关节雏形。而且胎宝宝会在孕妈妈的肚子里忙碌的运动着，他们会在高兴的时候踢踢腿，安静的时候舒展舒展身姿，完全就是一个优美的舞者形象。而此时胎宝宝的头部增长速度就开始变慢，身体的其他部位增长速度则在加快。

孕妈妈孕12周的时候，是补充营养的最佳时间，这个时候的孕妈妈早孕呕吐反应也逐渐减轻，食欲也在慢慢恢复并且增加，正好是补充前段时间因为呕吐而缺失的营养。孕妈妈呢应该根据胎儿的生长发育需要，开始汲取各种各样的营养，但是孕妈妈也不能一味的盲补，这样的话也会造成营养过剩，孕妈妈应该多吃蔬菜、水果、肉类、奶制品、五谷杂粮等食物，做到荤素搭配，营养齐全。另外孕妈妈在补充营养的时候，也要注意进行适量的运动，可以在饭后听着舒缓的音乐，在家人的陪同下散步，用一颗安静幸福的心来迎接宝宝的到来。