孕妇风热感冒怎么食疗好

从中医上讲，感冒分为风热感冒和风寒感冒两种，几乎所有人都患上过感冒，准妈妈也不例外，但是准妈妈属于特殊体质，不能随便吃药，只能通过一些安全的方法调理。那么，孕妇风热感冒怎么食疗好呢？

1、腐竹白粥

材料：腐竹10克、大米50克。

做法：将洗干净的腐竹同大米加入适量的水一起熬成粥，等粥稠了之后加入适量的食用盐，葱花进行调味然后趁热食用就可以了。此方也可做为易感冒的季节用来预防感冒的食疗方。

2、冬瓜薏米粥

材料：粳米50克、生薏米20克、冬瓜500克。

做法：先将冬瓜去皮去瓤切成小块，然后同薏米、大米一起放到锅中熬成粥就可以了。此汤不仅可缓解风热感冒，同时还可有效的缓解妊娠期水肿等问题。

3、葱姜汤

材料：生姜3片、生葱3段，红糖适量

做法：先把生姜，红糖加一碗清水用慢火煎开，然后加入葱段再煎5分钟就可。此方具有辛热解表的作用，最适合孕妇感冒初期饮用了。

4、姜丝萝卜汤

材料：姜丝10克、萝卜30克、红糖适量。

做法：先将萝卜切成片，然后加入水煮开，等萝卜片煮好了，在加入生姜丝在煮15分钟，然后加入适量的红糖就趁热饮用就可以了。

5、葱豉豆腐汤

材料：豆腐2块、葱白3根、淡豆豉10克。

做法：先把豆腐放到油锅中煎至淡黄色，然后加入淡豆豉加入适量的清水煎至大半碗，再加入葱段就可了。对于感冒初期的准妈妈而言，只要趁热喝下这碗葱豉豆腐汤，就可起到解表散寒的作用了，在喝完之后一定要特别注意保暖，才能使其发挥出最好的功效出来。