下肢静脉曲张术后护理

下肢静脉曲张是最常见的血管疾病之一，常见于一些维持同一姿势很久不动的上班族。而下肢静脉曲张是一种较难治愈而且患病后果很严重的疾病，通常患者都需要经过数个流程的手术。那么在下肢静脉曲张手术后应该如何做好护理工作呢？

下肢静脉曲张术后护理方法

1、饮食合理

中医们普遍认为静脉曲张是湿邪下注，瘀血内阻，湿瘀相搏，化热损及脉络所导致的。因此应该让患者多吃清热利湿、活血化瘀功效的清淡食品，如丝瓜、黄瓜、西红柿、大白菜、萝卜等。应忌食热性、辛辣刺激性食品，如羊肉、狗肉、鱼、虾、辣椒、大蒜等。并应保持大便通畅。

2、坚持锻炼

每天坚持跑步散步有助于下肢肌肉的收缩，促进下肢静脉血回流。患者出院后，应坚持每天步行30 min，每日2次。

3、常做血管保健操

因为下肢静脉曲张患者长期处于静脉高压的状态，因此静脉血管张力逐渐下降，需要做血管保健操可增强静脉血管的张力，以减少术后曲张静脉的复发。具体方法：患者取坐姿，双下肢伸直，用双手对患肢由下而上反复进行拍打，力量以能耐受为度，每次15 min，长期坚持可收良效。

通常手术是治疗下肢静脉曲张的主要方法，但是术后也需要严格地遵循护理方法。下肢静脉曲张是现代许多人都会患有的疾病，患上这种疾病之后会导致行动十分受阻，为了防止出现这种病症，我们应该时常保持运动，避免患病。