怀孕4个月，表示你已经进入了孕中期。孕中期宝宝发育得很快，妈妈这时营养一定要跟上。怀孕4个月胎儿有什么变化呢？孕妈又有什么变化？
怀孕4个月胎儿变化
怀孕第四个月，胎宝宝生长势头迅猛。身长可能会从10cm长到16cm。胎宝宝体重大约110g，原来偏向两侧的眼睛开始向前集中，看起来更漂亮了。胎儿的骨骼差不多已成为类似橡胶的软骨，并开始逐步硬化。
如果你的宝宝是女孩，她的阴道、子宫和输卵管都已经各就各位。如果是男孩，宝宝的生殖器已经清晰可见。大脑开始划分专门的区域进行嗅觉、味觉、听觉、视觉以及触觉的发育。胎儿的视网膜也开始形成了。现在的宝宝是个成型的小人儿了。
孕4个月胎儿各方面的标准值是这样的：胎儿从头到臀长约有 16cm长，重约110g。双顶径的平均值为3.62±0.58cm，腹围的平均值为 10.32±1.92cm，股骨长为 2.10±0.51cm。
怀孕4个月妈妈变化
怀孕4个月，你增大的子宫开始上升，逐渐高出骨盆，子宫高度现在已经大约到耻骨和肚脐之间的中间位置，现在医生能够在你的下腹部摸出它（子宫底）的顶部。现在，你的小腹更加突出，原来的衣服裤子已经不太合身了。
到了怀孕4个月，孕早期的疲劳、恶心以及尿频都已经减少，而你的皮肤由于荷尔蒙的作用也会显得“容光焕发”，现在对你来说，真的是一段黄金时光。
现在，你开始能感觉到宝宝的胎动。虽然有些女性早在第16周就能够感觉到，但大多数人要等到第18周或之后才会有所感觉。如果你是第一次怀孕，别太着急，你可能会直到20周左右，才能感觉到胎动。胎动最初的感觉可能像蝴蝶振翅、冒泡，甚至像爆米花爆开一样。在接下来的日子里，胎动会变得更加有力，你也能更频繁地感知到。
怀孕是一件既辛苦又奇妙的事情，同时也很伟大。怀孕期间，妈妈与宝宝共同成长。宝宝忙着发育，长大成人；妈妈忙着学习各方面知识，学会到一个合格的母亲。所以，妈妈和宝宝都加油哦！