感冒咳嗽食疗法

现在天气冷了 感冒咳嗽可是一个非常常见的症状，严重了还有可能会影响睡眠到工作、学习等。大多人呢选择通过使用药物等来缓解咳嗽抵制感冒的一些症状，我们今天不一样，我们来一起了解一下感冒咳嗽食疗法的相关资料。

感冒咳嗽食疗法

1、风寒咳嗽，症状：风寒咳嗽多由风寒之邪侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引起，主要表现为咳嗽，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞，流清涕，喷嚏频频，恶寒头痛，肢节酸痛，舌苔薄白，脉浮紧等。食疗方法：百部生姜汁：百部10克，生姜6克（拍烂），加适量水煎煮20～30分钟，去渣取汁，调入蜂蜜少许，让孩子分次温服；姜杏汤：杏仁10克左右（泡洗后去掉外皮和内尖，捣碎），生姜6克（去皮，与盐4克一起捣碎），甘草5克（研细末、微炒），一同拌匀，用开水冲成汤，即可饮用。

2、风热咳嗽，症状：咳嗽不爽或咳声重浊，吐出的痰黏稠、颜色黄，有少量血丝，不易咳出，口渴，咽痛，鼻流浊涕；或伴发热，头痛，怕风，微有汗出；舌色红，舌苔薄黄。食疗方法：桑菊杏仁茶：桑叶9克，菊花9克，杏仁6克（捣碎成泥），三者一起入锅水煎，取汁，调入蜂蜜15克，即可温服；梨子汁：梨子100克（洗净去核，切片），川贝母5克（捣烂），桔梗8克，一起入锅，水煎约10分钟，再加入菊花10克，再煮5分钟，去渣取汁，加入冰糖适量，即可温服。

疗法的了解，大家是不是感觉开辟了新天地，原来感冒咳嗽不是只有吃药疗法才可以抵制预防的，很多人也一直认为咳嗽是不用治疗的，抗一抗就过去了，日其实如果咳嗽发生没有得到 有效的治疗，很容易使咳嗽频繁发作的，所以大家一定要仔细阅读以上的资料哦。