产妇感冒咳嗽食疗法

感冒确实是一个比较讨厌的疾病，让人们感到全身的不舒服，最要命的就是鼻子不通气，本来怀着宝宝睡觉就不是很舒服的，再来一个感冒鼻子不通气真是要被气死了，会有上火的症状，今天就让小编告诉大家产妇感冒咳嗽食疗法，让大家轻松解决。

产妇感冒咳嗽食疗法

1、苹果蜂蜜水，取五个苹果，去皮后切成小块，在锅中加入1升的水，然后放入苹果煮沸五分钟，然后让苹果水自然冷却到40℃左右，加入适量的蜂蜜搅拌均匀，产妇每天可以多次少量的饮用；鸡汤，取一只嫩鸡，剖洗干净后加入清水煮，在吃的时候往鸡汤内加入调味品，比如胡椒、生姜等，也可以用鸡汤下面条吃，这样能减轻感冒的鼻塞流鼻涕的症状，而且能增强产妇的抵抗力；葱豉汤，连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。

2、橘皮姜片茶，橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克；雪梨煲，雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽；姜蒜茶，大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10到20克；杭菊糖茶杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮；萝卜汤，白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

看到小编为大家准备的产妇感冒咳嗽食疗法，是不是有心试一试了呢，这些都是瓜果蔬菜的，也是富含很多维生素的也对孕妇有一些营养的补充，什么都补充了还怕感冒好的不快吗，现在就赶紧挑一种自己喜欢的食材制作起来吧。