怀孕4个月，这段时间属于孕中期，这段时间的胎儿情况相对比较稳定。有一些孕妇朋友会出现肚子硬邦邦的现象，那么，怀孕4个月肚子硬邦邦的怎么回事呢？怀孕4个月要注意哪些事项呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下。
怀孕4个月肚子硬邦邦的怎么回事
怀孕4个月的宝宝身体增大了很多，因此胎儿活动的空间就变小了。所以当宝宝想要大幅度的动时就会顶撞到肚皮，尤其是女宝宝，很多民间的流传提到过，女宝宝是与妈妈面对面抱着的，所以屁股对着妈妈的肚皮，这样准妈妈胎动时，肚皮就会形成一个大鼓包，而且很硬，虽然这个没有真正的科学认证，但是很多女宝宝的准妈妈都会出现这个现象，就当是给自己找一个乐观察一下吧！
由于子宫越来越敏感，所有一旦受了刺激，就会产生宫缩。这类宫缩与动产前的宫缩不同，不会因为胎儿提早分娩，但是对于这些假性宫缩准妈妈也应该有所注意，当肚子发硬之后，应该立刻停下手中的工作休息一下，如果是在路上发生假性宫缩，就停下脚步，待缓解之后再继续前行。
怀孕4个月的肚子对孕妇已经成为一种负担，因此孕妇一定要注意休息。很多孕妈妈稍微运动一下准妈妈就会觉得累，所以在孕晚期准妈妈一定要多休息，不要逞强的去做任何事情，有些准妈妈想在宝宝出生之前把所有宝宝的衣服都洗一下，这些工作最好在孕中期进行，那时候准妈妈的行动还算方便，如果是孕晚期也许就会因为这些工作导致过度劳累，引发早产。其次不要刺激子宫，平时走路的时候一定要小心，不要让人或者物撞击到你的肚子，这个时候过度的撞击就会引起羊水破裂，如果是在孕37周还好，至少胎儿已经足月，但是如果更早因为人为的原因引发早产，那宝宝的健康就不得而知了。
怀孕4个月要注意哪些事项
第一，生活习惯：运动上，可在早晚适当做轻微的运动，如散步、体操等，但应避免剧烈运动及重体力劳作，避免对胎儿造成不利影响。
第二，远离宠物：孕中期时也应该远离宠物，以免发生弓形虫感染等，否则可感染胎儿而带来流产、胎儿宫内发育迟缓以及胎儿畸形等危害。
第三，按时产检：孕中期也应按时产检，及时发现可能出现的一些意外情况，如胎位异常、妊娠并发症等，及时治疗，以免发生一些危险。
以上便是小编为大家介绍的关于怀孕4个月肚子硬邦邦的内容，希望对大家有所帮助哦。毫不夸张地说，出现这种现象还是比较严重的，一旦出现这种现象，小编建议孕妇朋友们要立马去看医生，万一处理不好的话后果很严重。