随着腹中胎儿的降生，留在孕妇朋友肚子上的是一道一道妊娠纹。有时候很多孕妇朋友都会出现妊娠纹痒的现象。这种现象让孕妇朋友们很苦恼。那么，妊娠纹痒怎么办呢？怎么消除妊娠纹呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下这方面的内容。
妊娠纹痒怎么办
首先应该保持自己摄取营养的平衡，尽量远离油炸食品和垃圾食品，这样有助于自己的皮肤，使自己的皮肤更有弹性，也就有效地缓解了妊娠纹。
2,怀孕期间也不能不运动，不能久坐或躺在床上，多走动走动，每天洗完澡之后，去一些提前准备好的胡萝卜汁，拍在肚皮上按摩一段时间。
3,用一些自己适合的护肤品，最好不要带有刺激性的，那样对胎儿不好，所以需要选择自己适合的，选择可以听取别人的建议。
4,如果妊娠纹上出现了红色的小块突起，那可能是妊娠多形性皮疹，需要找医生咨询，或者用一些炉甘石洗剂、地塞米松洗剂等药品，最好不要胡乱用药，听取医生的建议。
5,如果痒的比较严重的话，最好找医生咨询，听取医生的建议，以免长期忍受这种痛苦。
怎么消除妊娠纹
1、每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上妈妈美霜，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收，但要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。
2、注射去除妊娠纹，注射去除妊娠通过制作高浓度的自体生长因子，注射到皮肤组织达到修复受损皮肤，延缓皮肤老化的目的。
3、饮食方面应补充丰富的维生素及矿物质，多摄取含丰富蛋白质的食物，尽量少吃太油、甜食和太咸的食物，养成科学的生活习惯 不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
4、每天洗澡后，涂上优质及滋润度高的护肤油，皮肤保持弹性，不易撕裂组织，并作适当按摩，促进新陈代谢。
5、使用市面上出售的预防妊娠纹喱膏，但这些产品最好能在妊娠纹未出现前使用，那预防的功效可达百份之九十，但若斑纹出现了才用，基本上已丧失消灭妊娠纹之效，顶多能使斑纹色素淡化而已。
6、手术消除妊娠纹，也就是麻醉下进行的皮肤“打磨”，采用特殊工具把表皮裂纹磨平，见效快，但风险大，费用高，反弹率极高，消除不可能彻底。
7、激光消除妊娠纹，用激光除裂纹疤痕，皮肤表面会被大面积破坏，表皮细胞被紫外光烧伤甚至烧死，消除后皮肤不能呼吸、出汗等无法正常代谢，导致最后形成大面积光滑疤痕。
8、养成科学的生活习惯，不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
以上便是小编为大家介绍的关于妊娠纹痒怎么办的一些内容，希望对大家有所帮助哦。爱美之心，人皆有之。很多孕妇朋友都会想着如何消除妊娠纹。想要消除妊娠纹的朋友，可以借鉴一下小编介绍的方法哦，效果还是很不错的。