孕妇可以吃柚子吗 有什么危害

准妈妈们在怀孕期间是非常不容易的，身体会产生各种不适症状，在饮食方面也有很多注意事项，很多准妈妈们喜欢吃的水果都需要进口。例如，柚子，怀孕中的准妈妈可以吃柚子吗？吃了会有什么危害吗？一起来详细了解一下吧！

孕妇可以吃柚子吗 有什么危害

1.答案是肯定的，孕妇是可以吃柚子的，而且如果喜欢吃酸的话，柚子也是不错的选择。

2.柚子是寒性食物，对脾胃虚寒者是不适宜的。其次，柚子能滑肠致泻，不适合常腹泻、腹痛的孕妇食用。

3.柚子胃酸易聚痰，所以风寒感冒、痰喘者不适合。

4.柚子性寒，食之过多则伤阳气，身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃。

孕妇吃柚子的好处：

1、柚子含有丰富的天然水果纤维与维他命C，孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用。

2、柚子可以有助于消化、通便，会有效的缓解孕期便秘。

3、柚子中含丰富的维生素P，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃可预防狭心症、心脏病的发生。

4、柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。秋冬季节气候干燥，孕妈妈患上了口腔溃疡，牙龈肿痛。不要擅自用药。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子。

5、鲜柚肉含有类似胰岛素的成份，是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈，柚子更是最好不过的水果。

其实在怀孕中的准妈妈们可以适当吃一些柚子，可以增长孕妇的胃口，但是，如果使用过量的话，就会危害到肚子里面的小宝宝。另外，本篇文章还介绍了孕妇吃柚子的几个好处，有兴趣的准妈妈们可以尝试一下哦！