宝宝出生后，除了吃母亲的母乳外，还需要适当附加喝一些配方奶粉，那么应该选什么样的奶粉比较好，很多人都说要选dha含量高的奶粉，可以让宝宝更加聪明伶俐，市面上哪个奶粉dha含量高，今天就让小编和各位妈妈探讨一下。
dha是什么
dha是二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，大量存在于人体大脑皮质及视网膜中，对脑部及视力的发育有重要作用，是不可缺少的营养素。世界卫生组织(WHO)建议每天根据婴幼儿体重摄入dha 20mg/kg。
dha对宝宝有什么作用
1、影响宝宝大脑发育。dha能优化宝宝大脑锥体细胞的磷脂的构成成分，对宝宝的听觉、视觉、触觉进行刺激，引起宝宝大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突。
2、促进视网膜光感细胞的成熟。dha不仅对宝宝大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。
哪个奶粉dha含量高
1、明治珍爱儿婴儿配方奶粉
产品介绍：根据在日本实施的「发育哺乳调查」进行适当的营养设计；添加DHA、AA、胆固醇及能帮助DHA和AA在体内合成的乳磷脂。
DHA含量：明治珍爱儿婴儿配方奶粉含有丰富的DHA，经过专业机构检测，每100g奶粉含146mg(毫克)DHA，其丰富的DHA含量，完全能够胜任宝宝发育所需，家长们无需再特别为宝宝补充DHA。
2、美赞臣安婴宝较大婴儿配方奶粉
产品介绍：高水平DHA和ARA，有助宝宝智力成长；较大婴儿奶粉专门配方；更多的蛋白质和钙，以满足其生长需要。
DHA含量：美赞臣安婴宝较大婴儿配方奶粉含有丰富的DHA，经过专业机构检测，每100g奶粉含107mgDHA，完全足够宝宝发育所需，家长们无需特别为宝宝补充DHA。
3、澳优能力多较大婴儿配方奶粉
产品介绍：澳洲奶源是世界公认的最好的奶源之一，这款奶粉，更是含有多种其他奶粉不具备的成分：乳凝集素、SIgA、粘液素、生长因子、复合乳磷脂、糖巨肽、γ-亚麻酸、乳铁蛋白、α-乳清蛋白+L-精氨酸+L-胱氨酸组合、益生元组合。
DHA含量：澳优能力多较大婴儿配方奶粉含有丰富的DHA，经过专业机构检测，每100g奶粉含99.1mgDHA，远超大多数品牌，给予大脑发展强健动力，让宝宝拥有一双明亮的眼睛。
其实各位妈妈在选择奶粉时候不仅要看dha含量，还要选择合适宝宝的奶粉，因为不同宝宝的体质是不一样，不合适的奶粉在喂食后可能会引起宝宝出现上火、腹泻或者呕吐的症状，因此选择合适的奶粉对于宝宝健康成长是非常重要。