怀孕生子是一个很漫长的过程，在这个过程中我们都要格外注意和关注，特别是在怀孕初期的时候，因为这个时候的胎儿还不够稳定，如果稍有不慎，可能就会造成流产的问题。所以，在女性怀孕的这个过程中，也更要格外的注意孕妇有很多食物是不能吃的。下面，小编来为大家介绍一些怀孕了不能吃什么食物，还有为什么不能吃这些食物。
怀孕了不能吃什么东西怎么回事啊
1.螃蟹。孕妇可以吃螃蟹吗？对于这个问题，目前还存在争议，但为了安全起见，建议孕妈妈少吃或者不吃螃蟹。特别是在怀孕早期，建议孕妈妈不要吃螃蟹，蟹爪更是不能吃，因为其可能会带来流产的风险，如果是中后期的孕妇，能不吃最好，即使吃也要少吃，同样也不能吃蟹爪。
蟹肉性寒，味咸，可能会影响胎儿的生长，孕妇吃多了容易有流产风险，所以建议孕妈妈最好还是不要吃螃蟹。为了宝宝能够顺利出生，孕妈妈最好整个怀孕期间都避免进食螃蟹，特别是有习惯性流产的孕妇更应禁忌。
2.山楂 孕妇能不能吃山楂？大部分妇女怀孕后有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应，爱吃山楂等酸甜的食物。那么孕妇可以吃山楂吗？专家提醒，山楂及其各种果制品，虽然酸甜可口，但是孕妇还是慎吃为宜。
中医认为山楂“只消不补”，脾胃虚弱者不宜多食。其实，孕妇是不宜多吃山楂的，特别是干山楂，干山楂的活血作用比较强，且因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用，有可能诱发流产。山楂可促进胃酸的分泌，因此不宜空腹食用，并且鲜山楂里面含有大量的鞣酸，食用过多，鞣酸会与人体内的矿物质结合形成胃结石。多吃山楂的孕妇，容易危害胎儿健康。
怀孕孕妇的饮食注意
1、不宜长期高脂肪饮食
2、不宜过量摄入高蛋白质
3、不宜高糖饮食
4、不宜长期高钙饮食
5、不宜滥服温热补品
小编在文章中介绍了怀孕之后不能吃螃蟹和山楂，因为螃蟹肉是寒凉之物，吃多会影响胎儿的生长，而且严重的时候还可能导致孕妇流产，所以孕妇还是不要吃螃蟹的好，还有山楂，大家都说山楂是开胃的，一些孕妇胃口不好，可以吃一些山楂来开胃，其实山楂，特别是干山楂的活血作用较强，且山楂有收缩子宫平滑肌的作用，也可能会诱发流产。