很多人都非常容易出现下肢瘙痒的情况。瘙痒虽然与疼痛不同，但是发作起来也让人崩溃，甚至是烦躁不安。其实造成下肢瘙痒的原因有很多，过敏、干燥、静脉曲张等都会导致下肢出现瘙痒。本文将介绍一下下肢瘙痒是怎么回事，也将介绍一下下肢瘙痒怎么办。
一、下肢皮肤瘙痒是怎么回事
干燥：皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。
静脉曲张：患者皮肤瘙痒是由于下肢静脉淤血，血液含氧量较低，使局部皮肤营养不良、抵抗力降低造成的。皮炎或湿疹常常容易引起溃疡。因为皮炎或湿疹会引起难以忍受的刺痒，皮肤挠破后容易继发感染而形成溃疡。像这种情况用药物治疗只能缓解病情，建议采用微创介入治疗，这是在传统手术上改进的技术，安全性高，治愈率高，费用比传统开刀手术低!
二、下肢皮肤瘙痒怎么办
1、及时到医院接受检查治疗，找到发病原，作过敏原检查，以发现可能的致敏原。
2、千万不要盲目用药，要保持皮肤清洁，防止发生感染，局部治疗，应温和、无刺激性，具体用药视病期及皮损情况而定。
3、不要用热水洗烫发病部位，也不要用手去抓瘙痒，尽可能避免外界不良刺激，尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品。避免食用易致敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。
急性局限性皮炎或皮肤瘙痒，用食盐水洗涤、涂搽，可以止痒。
4、皮肤瘙痒时，可将一撮香烟灰放在一容器内，滴上几滴水，使其呈糊状，敷于患部，即可止痒。
5、可使用含薄荷、冰片的止痒药膏来止痒，不要随意使用含激素的外用药。
6、洗澡时应选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液，浴后涂抹润肤剂，有条件者选用医学护肤品（只在药店出售、在医生指导下使用的护肤品）。
7、穿着宽松纯棉的贴身衣服，衣服上不要残留洗涤液等化学成分。
8、定时定量喝水，合理饮食，适当增加食物中脂肪的摄入。
9、瘙痒的患者一定记住尽量减少洗澡的次数，在洗澡的时候不要使用碱性较强的肥皂，不要过度的搓洗皮肤。
10、在穿衣服时要选择棉制品的较好，要尽量穿一些宽松的衣物，尽量避免摩擦。
11、皮肤瘙痒不要忽略，建议患者及早到正规的皮肤病医院接受治疗，以免因病情延误导致严重后果发生。
12、用过热的水浴后，容易出现皮肤瘙痒现象。这时，可以用一些保湿润肤露或保湿润肤霜，浴后乳液都可以缓解冬季皮肤瘙痒。
13、要保持心情的舒畅，不要背负过大的工作以及生活压力，不要使自己太过疲劳，要学会劳逸结合，一个良好的精神状态可以有效帮助病症尽快恢复。
14、要避免接触到刺激性的物质，比如化学试剂、洗衣液、染发膏等。
15、要注意保暖，避免被风寒刺激，预防感冒，从而避免疾病加重。
16、多吃绿色蔬菜，因为颜色深的蔬菜可以增强人体的免疫力，多吃酸乳类食物，少吃甜食，不抽烟、不酗酒。
17、洗澡水的温度不要太高，最好控制在40摄氏度左右，洗澡时间不要过长，尽量用弱碱性或中性的香皂、沐浴露等，最好是洗完后全身应抹润肤乳，效果是很好的。
本文详细介绍了下肢瘙痒的原因，也介绍了下肢瘙痒应该怎么办。如果你是一位经常出现下肢瘙痒的人，那么你最好是寻找到造成下肢瘙痒的具体原因，之后积极对症下药进行治疗才行，同时你也可以采取本文介绍的这些方法来应对恼人的瘙痒哦。