很多孕妇都听说过妊高症，但是都对妊高症没有深入的认识，妊高症发生于妊娠20周后，孕妇表现为高血压、糖尿病、水肿等现象。那么妊高症的判定标准是什么呢？有什么办法可以预防妊高症的产生？下面我们一起来了解一下。
妊高症风险指数19什么意思
1. 妊高症诊断标准——妊娠期高血压 血压≥18.7/12kPa（140/90mmHg），妊娠期出现，并于产后12周内恢复正常；尿蛋白阴性；可有上腹部不适或血小板减少。产后方可确诊。
2. 妊高症诊断标准——子痫前期 妊娠20周后出现≥18.7/12kPa（140/90mmHg），且尿蛋白≥300mg/24小时或（+）。可伴有上腹部不适、头痛、视力模糊等症状。
3. 妊高症诊断标准——慢性高血压病并发子痫前期 高血压女性在孕20周前无蛋白尿，孕20周后出现尿蛋白≥300mg/24h；或孕20周前突然出现尿蛋白增加、血压进一步升高、或血小板减少。
妊高症的的预防
1、实行产前检查，做好孕期保健工作。妊娠早期应测量1次血压，作为孕期的基础血压，以后定期检查，尤其是在妊娠36周以后，应每周观察血压及体重的变化、有无蛋白尿及头晕等自觉症状。
2、加强孕期营养及休息。加强妊娠中、晚期营养，尤其是蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充，对预防妊娠高血压综合征[1]有一定作用。因为母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者，其妊高征发生率增高。
3、重视诱发因素，治疗原发病。仔细想一想家族史，孕妇的外祖母、母亲或婶妹间是否曾经患妊高征，如果有这种情况，就要考虑遗传因素了。孕妇如果孕前患过原发性高血压、慢性肾炎及糖尿病等均易发生妊高症。妊娠如果发生在寒冷的冬天，更应加强产前检查，及早处理。
以上是妊高症的判定标准，一旦发现自己妊娠期有类似的症状，就应该及时到医院进行治疗。同时在日常生活中，我们也要预防妊高症疾病的产生，注意定期进行检查，加强孕期营养以及休息时间，结合适当的运动增强抵抗力能有效的预防疾病的产生。