孕期妊娠纹很痒怎么办

女性朋友都是很伟大的，在怀孕期间为了生育宝宝，要忍受妊娠纹的折磨，妊娠纹就是因为孕妇怀孕期间身体激素的变化，加上后期宝宝长大，肚子开始膨胀，皮肤拉伸导致妊娠纹出现，不仅很影响美观，还会痒，那么孕期妊娠纹很痒怎么办？

孕期妊娠纹很痒怎么办

孕期妊娠纹痒的话不建议抓挠，因为抓挠之后对于缓解痒症没有真正的作用，甚至会引发无休止的发痒，虽然不会危害胎儿健康，却让孕妈妈苦不堪言。被妊娠纹痒困扰的孕妈妈可以在痒的时候适当涂一些橄榄油或涂抹一些保湿乳液、按摩霜，来减轻、舒缓症状，切忌用手不断地挠。

如果孕妈妈的瘙痒状态不断持续，严重影响到休息，并且出现了一大块一大块的斑块时，需及时就医。妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病是引起孕妇瘙痒的原因之一，瘙痒性包块在腹部沿张力线分布，即妊娠纹出现的地方，通常在怀孕中后期，产后完全消失，对胎儿和孕妇本身无伤害，初产妇较为常见，经产妇一般不会发生。此病引起的瘙痒在经过积极治疗之后，症状会在几天内得到缓解。

怎么预防孕期妊娠纹

1、增强皮肤弹性

在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。

2、控制体重增长

在怀孕时体重会有所增长，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程应控制在11-14公斤。

经过以上内容的介绍，我们对孕期妊娠纹有一定了解，孕期妊娠纹痒是很痛苦的一件事情，但是也不是不可避免，孕妇可以在怀孕期间多喝水，避免浓茶等饮料，还有就是多休息，控制糖分摄入，不吃含色素高的食物，相信饮食调节好，体重控制好，就能减少孕期妊娠纹出现。