孕育新生命是一件值得高兴的事情，但是在孕育新生命之前，准爸爸妈妈需要做充足的准备工作，如果准备工作做的不够好，宝宝可能不是完全健康的，这会影响宝宝的一生，也会影响整个家庭的正常生活。那么，没有做好孕前准备确意外怀孕了该怎么办呢？
意外怀孕一个月咋办
1、调节心理，接受妇科专业医生指导，所有怀孕女性，尤其是年轻少女，都需要悉心的照料，所以，对怀孕三缄其口是件顶冒险的事儿。你愈早得到医疗护理愈好，即便你不能面对父母，也应该告诉医生。很多女孩子认为告诉医生并不是一个好办法，医生只不过是个陌生的人，对他们说实在是太尴尬。其实，这个时候你是最需要医生的照顾、心理辅导的，需要专业的医生帮助你减少焦虑、做出有利于你一生健康的决定。
2、应尽早实施人工流产，人工流产的目的是中止妊娠。越早做人工流产越安全。怀孕期如果是在三个月以下，手术比较简单、安全；手术进行后，略微休息几天，就可恢复，健康如常。但是，如果胎儿已有三个月以上，情况就复杂得多，手术也相应复杂，对人身体的伤害也会随之加重。
如何防止意外怀孕
防止意外怀孕，主要的还是要做好避孕工作，男性可采用男用避孕套；女性可采用口服避孕丸、避孕注射针、子宫环、子宫帽、女用避孕套、外用避孕药物或排卵期推算法等。至于已经决定不再生育的人士，建议是用男性输精管结扎或女性输卵管结扎的方法永久避孕法。如果在性交的过程中没有做好避孕的安全措施，那么事后一定要做好紧急避孕工作，大家可以在性交后服用紧急避孕药物，或在性交后五天内配戴子宫环。
孕育新生命是一件伟大的事情，但是如果没有做好要宝宝的准备，一定要做好安全措施。如果真的意外怀孕了，首先要调整自己的心态，寻求家人和医生的帮助。为了未来孩子的健康和自己的身体，要做出选择，如果选择放弃这个生命，一定要尽快调整好心态，仔细调养身体。