怀孕是女人做过的最勇敢的事情。但往往是因为怀孕期间某些妊娠的疾病，导致孕妈不得不通过终止妊娠来缓解。终止妊娠也就是把胎儿从母亲的体内取出来。如果胎儿发育成熟，是可以成活的，如果还没发育完善，就是流产了。那么，终止妊娠的最佳方法是什么呢？
终止妊娠的最佳方法
1、人工流产只能在妊娠10周以内进行。因为人工流产手术越早就越简单、越安全；反之，手术就复杂，手术后康复时间也就长。妊娠l0周以内，胚胎或者胎儿骨骼尚未形成，一般不需要扩张宫颈，很容易将胎块组织吸出；手术中反应轻；出血少，手术时间短，术后休息l-2小时就可以回家，恢复也很快，对身体影响小。
2、如果妊娠在l0周以上时，胎儿已经逐渐长大，子宫也随着长大，这时做人工流产不宜用简单的吸宫术，而需要采用钳刮终止妊娠。该手术难度大，出血多，恢复也比较慢，对身体有一定影响。
3、妊娠超过了14周就不能作上述两种人工流产，而需要住院作引产手术，这样更增加了孕妇的痛苦和手术的危险性。需要作终止妊娠的孕妇，应尽量争取在妊娠10周以内作负压吸引手术。
终止妊娠后注意事项
1、注意饮食：要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，注意补铁，蛋白质摄入量要足够。
2、注意休息：药物终止妊娠后要休息1－2周：逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。
3、严禁性交：人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
4、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
5、做好避孕：终止妊娠后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施。
在怀孕过程中，妊娠疾病的发生是谁都不愿意看到的，每位孕妈都希望能够顺顺利利地生下宝宝。所以孕妈在怀孕期间，一定不能私自用药，要注意怀孕的一切细节问题。终止妊娠无论是对母亲或者宝宝，都是极大的伤害。有必要提醒各位女性朋友，不可以流产作为节育的手段，要好好爱护自己。