如何能自然流产

现在在怀孕阶段有很多忌口的食物，比如说螃蟹、甲鱼等。因为这些属于寒凉性的食物，很容易导致女性流产，但是一些女性可能不想要孩子，自己又不想去医院进行人工流产，所以就期待可以自然流产，这种想法是错误的。因为这也会给自身的健康造成极大的影响，如果不想要孩子，大家还是要去医院进行流产。

怀孕女性通常要注意很多生活上细节，以免给腹中脆弱的宝宝造成伤害，引发自然流产，尤其是一些有过流产史的患者，尤其是再饮食细节上，一些孕妇不宜吃的食物最容易被女性忽略，少有不慎，就有可能出现流产的症状，那么哪些食物促进流产？

1、螃蟹。味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

2、甲鱼。虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

3、薏米。是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

4、马齿苋。它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成自然流产。

以上介绍的这些食物都属于寒凉性食物，很容易导致女性流产，即便女性没有怀孕成功，那么在平常吃这些食物的时候，大家也要适当摄取，不要吃太多，如果女性实在不想要孩子，那么大家也需要在怀孕前三个月找一个时间去医院进行流产。