风热感冒咳嗽食疗法

风热感冒一般在夏秋两季是高发期。一般风热感冒的症状是头痛，发烧，四肢流汗等。一般体质较弱的人容易患上风热感冒。风热感冒还会出现一些并发症，所以如果有相关症状一定要到医院即使治疗。那还有很多人想知道风热感冒咳嗽食疗法是什么呢？

1、芦根粥

做法：鲜芦根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味药取汁，入米煮粥，待熟时加生姜，稍煮即可。

功效：具有清热化痰、生津的功效。

2、鱼腥草

做法：新鲜的鱼腥草100～200克，加入调料凉拌后食用。

功效：有清热解毒、化痰的功效。

3、金银花泡水

做法：金银花可用至30～90克煎水代茶频饮。

功效：能清热解毒，凡属肺热咳嗽，包括风热型感冒咳嗽、大叶性肺炎咳嗽、肺脓疡咳嗽者，均适宜用。

4、川贝炖梨

做法：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次吃。

功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用。

5、荸荠百合羹

做法：荸荠30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。将荸荠去皮捣烂，雪梨连皮切碎去核，三者混合加水煎煮加冰糖煮至熟烂汤稠。

功效：能滋阴润燥，化痰止咳。治疗痰热咳嗽、痰黄稠、咽喉不利者，尤可用于慢性气管炎见痰热症的情况。

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