有鼻炎怎么改善口呼吸

日常生活中患有鼻炎比较常见。严重的鼻炎会给生活带来诸多不便，尤其在日常因为鼻塞严重，常会出现用口呼吸现象，也因容易造成喉咙肿痛，诱发咽炎。那么，有鼻炎怎么改善口呼吸呢？

1. 有鼻炎影响到正常呼吸时，必须去医院做详细检查，通过服药或者手术治疗方式，才能较好的改善经常用口呼吸现象。而鼻炎所造成的鼻腔内狭窄，呼吸不畅，是导致张口呼吸的首要原因，所以要针对此症状做必要的治疗。

2. 若是过敏性鼻炎可利用糖皮质激素类鼻喷剂，针对过敏鼻炎做局部治疗，能够起到较为有效的抗炎和抗过敏作用。可使鼻腔通气，从而能够改善用口呼吸现象。

3. 也有一些鼻炎则需要进行手术治疗，比如有结构性鼻炎，这是骨质异常所导致。单纯通过药物治疗往往并没有良好效果，只有通过手术方式才能较好改善，鼻腔骨异常症状所导致的鼻塞和炎症。

4. 鼻炎患者在治疗和调理的同时还需要做好日常保暖，避免着凉感冒也可较好的减少鼻炎复发，以免因鼻炎发作而导致睡眠时用口呼吸。