糖尿病人能不能吃芋头

一般在有糖尿病的时候，可能会对人的身体产生很多影响，如果不能够很好的控制血糖，吃一些糖高的食物，可能让糖尿病的情况加重，对人的健康很不好，在平时要注意不要随便吃东西。那么，糖尿病人能不能吃芋头？

首先，有糖尿病的人，是可以吃一些芋头的，因为芋头里面的热量比较低，糖尿病人如果适当吃一些，一般不会有什么不好的影响，而且不容易导致过胖的情况。但是芋头属于淀粉类的食物，如果糖尿病人吃得过多，也有可能造成血糖升高的现象，因此，有糖尿病的人，可以吃芋头，但是不要吃太多。

其次，糖尿病人在日常饮食要注意，尽量不要吃一些淀粉比较多的食品，如地瓜还有土豆等，就不太适合糖尿病的人吃。而且在水果方面，也尽量不要吃一些糖分比较高的水果，对于糖尿病人的健康，可能有不好的影响。如果糖尿病人想要吃水果，那么可以吃一些柚子。

另外，糖尿病人要注意在日常生活方面，也要进行调节，平时不熬夜，也不要过于劳累。吃饭方面，要少量多次的吃，不要一次吃太撑，也不要经常挨饿，有可能导致血糖忽高忽低，对于身体是没有好处的。同时也要持续治疗糖尿病，通过药物，或者是打胰岛素的方式。