两岁宝宝做什么饭吃

对于两岁的宝宝，他们的身体发育的已经非常好了。这时候的宝宝不会像没有满周岁的宝宝那样，很多食物不能吃，肠胃消化功能也会很强。因此，宝宝此时可以吃很多饭了，那么就一起来了解一下到底两岁宝宝做什么饭吃？

1、西汁鱼丸

这个食物也很适合宝宝，既有营养，而且也好消化。而且鱼肉含钙量比较高，给宝宝吃还可以补充钙，增强骨骼的发育，对宝宝来说也是不错的食物。宝妈可以做西汁鱼丸给宝宝吃，可以在里面加入蛋类或是山药等食物，味道也是不错，营养也更加全面。

2、米饭

两岁的宝宝，他们的咀嚼能力已经很强了。可以吃一些米饭了，也可以用鸡蛋炒米饭，还可以熬成粥给宝宝喝。炒米饭的时候，可以放入胡萝卜丁或是黄瓜丁都是不错的，宝宝也比较爱吃。

3、豆腐脑

豆腐脑的口感比好，而且滑滑的，很容易消化。而且制作豆腐脑的主要食材就是黄豆，黄豆是属于一种碱性食物，给宝宝吃豆腐脑，不仅可开胃，还能助消化，具有消炎和润肺的功效，营养成分也比其它食物要高。

4、粥类食物

含粥类的食物多种多样，比如可以熬清粥，小米粥具有养胃的功效。也可以熬虾仁粥给宝宝喝，虾仁含钙量大，营养成分高，给宝宝吃还能增强体质。还可以给宝宝熬菠菜粥，也是不错的食物，粥容易消化，还能滋养宝宝的肠胃。