妈咪助手 妈咪助手
  • 怀孕
  • 备孕
  • 能不能吃
  • 备孕百科
  • 怀孕
  • 备孕
  • 能不能吃
  • 备孕百科
图片

图片

图片

图片

剖腹产产后修复应该做什么

2 年前 stext新华em财经em港股跌024收报23626点任志强退职不退休穿海魂衫戴红领巾过六一图福建卫生部门使用食品添加剂应注意四不原则美奋进号航天飞机完成太空绝唱图农贸市场仍是限塑令死角专家限塑不能限速陕西两县因煤矿致富71万人4000人成亿stext 月子 70

剖腹产产后修复应该做什么-妈咪助手

随着科学技术的不断发展,如今更多人在生产的时候会选择剖腹产,一定程度上剖腹产能减轻痛苦,时间上也是大大的缩短时间,但女性选择剖腹产后要做好产后的修复工作,以确保身体更加恢复健康。那么,剖腹产产后修复应该做什么?

1.现在很多新妈妈认为孩子是一切,所以想要自己亲力亲为,其实产后是不可以提太重东西,负重反而影响产后的修复。此外,产后女性也要进行适当运动,通过运动可以促进身体的恢复,但运动不可以过于剧烈,可以选择轻松的运动。

2.产后两三个星期女性最好不要开车,对于很多新妈妈来说踩油门、离合器是一件很费劲的事,在遇到突发状况时,很难做出及时的反应,而且经常踩油门、离合器也不利于产后修复,所以不要过早的开车。

3.产后能合理饮食也对产后修复起到促进的作用,所以平时女性要科学饮食,多吃一些有营养的食物,而那些油腻、油炸食物最好忌口,以免影响产后修复,可以吃一些新鲜蔬果、蛋白质食物等,这些食物才有利产后的修复。

本文系作者 @ stext新华em财经em港股跌024收报23626点任志强退职不退休穿海魂衫戴红领巾过六一图福建卫生部门使用食品添加剂应注意四不原则美奋进号航天飞机完成太空绝唱图农贸市场仍是限塑令死角专家限塑不能限速陕西两县因煤矿致富71万人4000人成亿stext 原创发布在 妈咪助手 ,未经许可,禁止转载。
图片

图片

图片

图片

有帮助?
哺乳期可以拔火罐吗
一岁半宝宝睡眠应该多少小时
Copyright © 2019-2025 妈咪助手. All rights reserved. Designed by nicetheme. 湘ICP备2023013329号
AE 搜易 源素网
  • 返回顶部
  • 怀孕
  • 备孕
  • 能不能吃
  • 备孕百科