什么时期最适合怀孕-妈咪助手

很多家庭在备孕期间很难成功受孕，让他们很是烦躁。其实女方一直不能怀孕，可能是么有掌握受孕的技巧。夫妻两应该多了解受孕有关的知识，把握好怀孕的最佳时期，这样或许能做到一击即中。那么，什么时期最适合怀孕？

女性想要怀孕，那么一定要选择身体状态最佳的时候，则女性最佳生育年龄是25岁左右，不要超过28岁。随着女性年龄的增长，则她们的生育能力会随之下降。而且随着年龄增长，胚胎发育畸形的概率会增加。而精子最佳状态是男性30-35岁之间。所以夫妻想要健康的宝宝，一定要注意自己的年龄。

其次，一天中最好的受孕时间是下午5-7点。此时男性精液比较活跃，而且女性卵细胞也会在这个时候排出，可以说下午5-7点是精子与卵细胞相遇的最佳时期。不过女性需要选择在自己排卵期那几天进行同房生活，这样受孕的机率会大大提高。

女性同房时，还需要选择一些能够促进精子与卵细胞结合的体位。在同房后，女性需要在臀部垫一个垫子，增大精子与卵细胞结合的机率。另外，夫妻两在备孕期间，需要注意饮食搭配，多吃有营养的食物，尤其是女性需要服用叶酸，预防胎儿大脑畸形发育。