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孕中期反酸水是怎么回事

2 年前 stext新华em财经em港股跌024收报23626点任志强退职不退休穿海魂衫戴红领巾过六一图福建卫生部门使用食品添加剂应注意四不原则美奋进号航天飞机完成太空绝唱图农贸市场仍是限塑令死角专家限塑不能限速陕西两县因煤矿致富71万人4000人成亿stext 怀孕 57

孕中期反酸水是怎么回事-妈咪助手

怀孕过程是比较漫长的,尤其是孕早期的时候,在五六周左右就会开始有妊娠反应,包括恶心呕吐,还有头晕嗜睡等,这会让孕妇感觉身心难受,胃口变得十分不好,这些现象到了孕中期就会有所好转的,但是,孕中期反酸水是怎么回事?

孕中期反酸水,可能是胎儿发育比较快,子宫不断增大后,就会压迫到肠胃,从而导致胃酸反流,为了缓解这种不适,孕妇就要调整自身的饮食习惯,不要一下子吃太多东西,可以采取少吃多餐的选择。

孕妇尽量少吃酸涩食物,以免刺激肠胃分泌,从而导致胃酸增多,包括柠檬汁,还有其他酸性食物,当胃酸过多时,孕妇可以多喝水来清理肠胃,吃完饭后不能立即躺下,可以坐着或是适当走走来消化,也可以进行腹部按摩,促进肠胃蠕动。

孕妇睡觉前不要吃太多东西,以免引起腹胀,而且也不利于保证睡眠质量。睡觉时可以将上半身抬高,以减少胃酸上涌。如果感觉肠胃难受厉害,孕妇要寻求医生帮助,在医生指导下服用相关药物,调理肠胃功能。平时不要穿着过紧的衣物,以免影响身体血液循环。

本文系作者 @ stext新华em财经em港股跌024收报23626点任志强退职不退休穿海魂衫戴红领巾过六一图福建卫生部门使用食品添加剂应注意四不原则美奋进号航天飞机完成太空绝唱图农贸市场仍是限塑令死角专家限塑不能限速陕西两县因煤矿致富71万人4000人成亿stext 原创发布在 妈咪助手 ,未经许可,禁止转载。
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