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发烧能不能吃鸡肉

2 年前 stext新华em财经em港股跌024收报23626点任志强退职不退休穿海魂衫戴红领巾过六一图福建卫生部门使用食品添加剂应注意四不原则美奋进号航天飞机完成太空绝唱图农贸市场仍是限塑令死角专家限塑不能限速陕西两县因煤矿致富71万人4000人成亿stext 能不能吃 97

发烧能不能吃鸡肉-妈咪助手

发烧期间身体机能下降,此时肠胃功能也不好,所以需要吃一些有营养而又容易消化的食物。而鸡肉其肉质较细腻,且含有的动物蛋白质也很丰富,属于较有营养的食物种类。那么,发烧能不能吃鸡肉呢?

发烧期间若肠胃功能正常,没有腹泻,腹胀等现象,可以适量吃鸡肉。发烧会造成体虚气弱,需要补充能量,而鸡肉具有益气温中,填精补虚之功效。

而且鸡肉中含有多种人体所必须的氨基酸,维生素和蛋白质营养,尤其鸡肉中所含有的优质动物蛋白更有利于人体消化吸收,适合发烧患病人群食用后滋补身体。

发烧期间鸡肉建议应炖鸡肉汤吃较好,通过吃肉喝汤能更有利于吸收肉中所含有的营养,并且鸡肉经过炖煮之后更加软烂,特别适合发烧期间肠胃较虚弱的患者食用。

另外,发烧期间除了要增加饮食营养,还需要多喝热水。通过发汗散热能够促使感冒尽快消退,有利于身体较快恢复健康。而且此期间除了需要补充蛋白质类的营养物质,还需要适量的吃点富含维生素c较多的水果。能够提高免疫力,对辅助治疗发烧有一定帮助作用。

本文系作者 @ stext新华em财经em港股跌024收报23626点任志强退职不退休穿海魂衫戴红领巾过六一图福建卫生部门使用食品添加剂应注意四不原则美奋进号航天飞机完成太空绝唱图农贸市场仍是限塑令死角专家限塑不能限速陕西两县因煤矿致富71万人4000人成亿stext 原创发布在 妈咪助手 ,未经许可,禁止转载。
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