21个月的宝宝能吃芒果吗

21个月的宝宝已经快要2岁了，这时候她们吃的食物和成年人没有什么区别。为了宝宝可以更好的健康发育，宝妈们就会给宝宝制作各种各样的食物，来提供宝宝每日身体所需要的营养以及能力。那么，21个月的宝宝能吃芒果吗？

芒果中含有比较丰富钙铁等物质，所以对于宝宝的发育是极其有利的。所以21个月的宝宝自然是可以吃芒果的，但是芒果属于湿热的水果，并不建议宝宝过多食用，如果宝宝对芒果有过敏史的话也不要食用哦！另外，宝宝吃芒果有哪些好处呢？

1、有助于发育：芒果的营养价值特别的高，并且还可以很好的帮助宝宝视力的发育。所以适当的食用是非常好的。

2、保护脑神经元：芒果中有一种甙的物质，这样的物质可以起到保护人体脑神经元的作用，还可以延缓细胞的老化，提高脑部的功能。

3、利于胃部：宝宝在小的时候，胃部发育还不是很完全。所以经常出现消化不良或是胃部的问题，这时候食用一些芒果可以起到保护胃部和益胃的效果。

4、滋润皮肤：虽然说宝宝的皮肤已经很好了，可是肌肤会随着人体年龄的增加而变差，肌肤的保护是要从小抓紧的。然而，芒果就可以很好的起到滋润肌肤的作用。