15个月宝宝睡多久

对于每位宝爸宝妈来说，抚养一个孩子长大的过程，同样也是学习的过程。准确掌握育婴知识，可以更好的照顾、养育宝宝，所以，对于育婴方面的知识，每位准爸爸准妈妈都是必须掌握的。那么，十五个月宝宝一般睡多久呢？

15个月宝宝睡多久

不管是大人还是小孩子，睡眠都是特别重要的，对于大人来说长时间睡眠不足会影响工作效率、身体健康等。对于小孩子来说，睡眠不足会影响到身体的发育，甚至是身体健康情况。那么，十五个月宝宝一般睡多久呢？

一般十五个月的宝宝每天的睡眠时间在十五到十八小时之间，包括晚上睡觉时间、午睡时间等，但是也有个别小孩的睡眠时间会比较偏长或偏短。

15个月宝宝不睡觉怎么办

到了宝宝睡觉时间的时候，家长可以播放一些轻柔的适合哄宝宝睡觉的歌曲，把房间的窗帘拉上，使房间的光线变暗，并且睡觉之前家长不要陪宝宝玩，不要逗宝宝笑，按时抱宝宝上床睡觉。如果白天宝宝睡太久可以轻轻叫醒宝宝，因为白天睡多了，晚上就会出现不睡觉的情况。