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剖腹产后怎么睡觉舒服

2 年前 stext新华em财经em港股跌024收报23626点任志强退职不退休穿海魂衫戴红领巾过六一图福建卫生部门使用食品添加剂应注意四不原则美奋进号航天飞机完成太空绝唱图农贸市场仍是限塑令死角专家限塑不能限速陕西两县因煤矿致富71万人4000人成亿stext 月子 66

剖腹产后怎么睡觉舒服-妈咪助手

女性在做完剖腹产后去需要一段时间恢复自己的身体,但也要多重视自己的饮食方面。如果饮食合理的情况下,对恢复身体有很大的帮助。除了饮食之外,生活中的一些行为对身体恢复也是有帮助的。那么,剖腹产后怎么睡觉舒服呢?

女性做完剖腹产在病房六个小时之内,需要平躺头往一边侧,沙袋放置腹部,对腹部伤口渗血有减轻的作用。女性平躺四个小时后要在家人或是护士的帮助下才可以翻身,如果一直保持一个体位不动,会对排气和肠胃蠕动没有好处。

女性做完剖腹产六个小时之后就要采用侧躺微屈姿势,由于女性腹部有伤口,这种姿势睡觉对能减轻腹壁的张力,预防伤口撕裂。女性在侧躺睡觉时,可以将毯子或是被子垫在背后,使床和身体成20到30度角,当女性身体移动时,能减少对伤口拉动的疼痛,会舒服一些。

女性剖腹产出院后,平时也要采用侧卧或是仰卧,避免长时间仰卧位和长时间保持一个姿势。如果女性在产后总是仰卧睡觉,容易造成子宫后倒,从而引发腰痛,白带增多,恶露不易排出等现象。

本文系作者 @ stext新华em财经em港股跌024收报23626点任志强退职不退休穿海魂衫戴红领巾过六一图福建卫生部门使用食品添加剂应注意四不原则美奋进号航天飞机完成太空绝唱图农贸市场仍是限塑令死角专家限塑不能限速陕西两县因煤矿致富71万人4000人成亿stext 原创发布在 妈咪助手 ,未经许可,禁止转载。
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