新生儿适宜的室内温度和湿度多少

新生儿阶段的小宝宝，因为刚刚脱离母体环温暖环境不久，所以对外部环境条件要求较高，婴儿室内得温度湿度均要控制在合适的范围，才有利于小宝宝健康生长发育。那么，新生儿适宜的室内温度和湿度是多少呢？

1. 出生后的新生儿所处的环境中温度要比母体子宫内的温度低很多，所以出生后新生儿体温会有一个较为明显的下降过程，通常每小时可降低2.5摄氏度，如果此时环境温度适中，新生儿体温可逐渐回升而达到正常的36~37摄氏度。而这种舒适的环境温度被称为中性温度或适中温度，对婴儿维持正常体温很重要。

2. 较为适宜新生儿的室内温度在21~25摄氏度左右，而室内的相对湿度应保持在50%左右，这是比较适合新生儿的环境温湿度。在这种舒适的环境温湿度下，能够使新生儿有正常体温，而氧耗量和新陈代谢率，因为处于稳定水平，从而能使出生后所存在的热量和营养素，可以较好的用于维持出生后的短时期内的生长发育。

3. 调节婴儿室内温度的方法可以采用空调调节或电暖器，而湿度可以使用加湿器，并且要适量的开窗通风，有利于保持空气清新。