宝宝喝什么水健康

水是生命之本，我们每个人每天都不能离开水，水可以滋润我们的身体，而喝水是我们每天给身体补充水分最最重要的途径，尤其对于宝宝来说，水分的补充是每天都必不可少的。而且，妈妈们应该要给宝宝们喝什么类型的水也是非常重要的，那么，现在我们来了解一下，宝宝喝什么水最健康？

首先，我们最建议给宝宝喝的就是白开水。因为一般来说，喝白开水来解渴是最好的，它进入体内后，非常容易渗透过细胞，从而推进新陈代谢，促进身体血液循环，给身体输送相应的养分，还能够给身体的内部机能清理清理“垃圾”。

其次，妈妈们可以选择婴儿专用水，它是属于纯天然的山泉水，其含有的各种微元素以及矿物元素等，都特别符合宝宝身体所需，山泉水不含任何杂质，相对比较安全纯净，给宝宝喝妈妈们也可以比较放心一些。

还有，矿泉水也是可以选择的，它是用一种来自于地下水源但是毫无污染的矿泉水来进行深加工处理得来的饮用水，它的微量元素和矿物质含量也是比较高的，也特别有利于宝宝的健康，但是，有个缺点就是，矿泉水含有的这些丰富的矿物质对于一些发育还不太良好的宝宝来说未必是一个好东西。